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Wellness Blog zum Thema Sauna, wertvolle Informationen und Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene.


Brandaktuelle Neuigkeiten, Trends und Infos zum Entspannen.
  • Finnische Sauna – Eigenschaften und Besonderheiten

    Finnische Sauna – Eigenschaften und Besonderheiten

  • Russische Sauna – Besonderheiten & das Hitzeniveau

    Russische Sauna – Besonderheiten & das Hitzeniveau

  • Saunaregeln – Die wichtigsten Regeln beim Saunagang

    Saunaregeln – Die wichtigsten Regeln beim Saunagang

  • Sauna Test – Woran erkenne ich eine gute Sauna?

    Sauna Test – Woran erkenne ich eine gute Sauna?

Sauna Glas – Welches Glas sollte man für die Sauna verwenden?

Glas ist in den letzten Jahren zu einem der wichtigsten Werkstoffe überhaupt geworden: Dank modernster Technik lässt es sich inzwischen deutlich vielfältiger verwenden als noch vor einigen Jahren. Somit ist das Glas längst im Saunabau angekommen: Was mit einem einfachen kleinen Fenster und kompakten Türen aus Glas angefangen hat, zeigt sich heute oft in einer…

Sauna im Garten – Das brauchen Sie für die Sauna im Garten

Sauna im Garten – Das brauchen Sie für die Sauna im Garten

Sauna im Garten? Ein eigenes Saunahaus – ein Platz, um die Seele baumeln zu lassen und sich vom Stress des Alltags zu erholen. Doch wer selbst Hand anlegen und sein Saunahaus im Garten errichten will, muss einige Dinge wissen und beachten. Worauf es ankommt, erklären wir Ihnen hier. Der erste Schritt zur Sauna im Garten:…

Die eigene Sauna richtig planen

Die eigene Sauna richtig planen

Ihr Entschluss steht fest, Sie wollen sich eine ganz private Sauna bauen. Spätestens nach dieser, möglichst mit der gesamten Familie getroffenen Entscheidung geht es um die richtige Planung der Sauna. Dabei sind unterschiedlichste Variablen zu bedenken, die sich nicht nur auf den Saunabau selbst, sondern auch auf die spätere Nutzung auswirken.

Eigene Sauna bauen: Saunabau in Eigenregie – Das ist zu beachten

Eigene Sauna bauen: Saunabau in Eigenregie – Das ist zu beachten

Viele Haus- und Grundstücksbesitzer möchten gern ihre eingene Sauna selber bauen. Dazu werden entweder Bausätze für die Sauna oder ausgesuchte Rohmaterialien verwendet. Ziel des Eigenbaus der Sauna ist vor allem das Einsparen von Kosten aber auch das Umsetzen von ganz individuellen Vorstellungen der künftigen Sauna.

Sauna selber bauen

Sauna selber bauen

Der Wunsch, eine eigene Sauna zu besitzen, kann in den unterschiedlichsten Wohnbedingungen umgesetzt werden. Im eigenen Haus oder auf dem eigenen Grundstück ist das genauso möglich, wie unter bestimmten Voraussetzungen in der Eigentumswohnung oder in der Mietwohnung. Voraussetzung für die eigene Sauna ist immer das Vorhandensein von ausreichend geeignetem Raum und einer Umgebung, die den…

Welches Holz eignet sich zum Saunabau?

Welches Holz eignet sich zum Saunabau?

Wer sich mit dem Gedanken trägt, eine Sauna selbst zu bauen, steht vor wichtigen Entscheidungen. Diese Entscheidungen betreffen nicht nur die Bauweise, sondern auch das geeignete Holz. Ob Element-Sauna oder Blockbohlensauna, das Holz spielt immer eine wichtige Rolle. Welche Hölzer sind für die Sauna geeignet? Für den Saunabau selbst sind die Nordische Fichte, die Tanne,…

Dampfsperre Sauna – Dampfsperren gegen Feuchtigkeit

Dampfsperre Sauna – Dampfsperren gegen Feuchtigkeit

In einer Sauna herrschen besondere raumklimatische Bedingungen, die bereits bei der Errichtung der Sauna beachtet werden müssen. Neben den hohen Temperaturunterschieden während der Heiz- und Abkühlphasen ist es besonders auch die relativ hohe Luftfeuchtigkeit im Betrieb, die baulicherseits besonderer Beachtung bedürfen. Um sowohl die Sauna selbst als auch angrenzende Gebäudeteile vor Durchfeuchtung, Schimmelbildung und Fäulnis…

Holzarten in der Sauna

Besonders für Selbstbauer ist die Frage nach dem richtigen Holz spätestens dann interessant, wenn die eigene Heimsauna errichtet werden soll. Die im einschlägigen Handel erhältlichen Bausätze für die Sauna sind selbstredend schon mit dem erforderlichen Holz ausgestattet. Allerdings gibt es hier auch große Qualitätsunterschiede, die sich nicht nur im Preis, sondern auch in der Auswahl…

Saunabau – was ist zu beachten?

Saunabau – was ist zu beachten?

  Wenn es draußen ungemütlich wird, dann wünschen sich die meisten Menschen nichts sehnlicher als Wärme und Entspannung in den eigenen vier Wänden. Doch die Heizung wärmt nur von aussen und entspannen kann man davor auch nicht so richtig. Wer eine tiefgehende innere Wärme ersehnt, für den ist die Heimsauna die gelungene Alternative. Doch was…