Sauna Knigge - Un catalogue simple pour les personnes intéressées par le sauna

Aller au sauna est célébré comme un événement social. Pour que la sortie commune au sauna ne soit pas synonyme de désagréments ou ne se termine pas par une catastrophe, il convient de respecter quelques règles sociales de base. Le guide des règles de savoir-vivre au sauna vous aidera à les respecter afin que la séance de sauna devienne une expérience agréable et stimulante pour tous les participants.

Règles d'or du sauna Point 1 : Ne pas oublier de se doucher

C'est un truisme de dire que tout le monde transpire beaucoup au sauna, mais il faut en tenir compte, sinon les autres risquent de sentir sa propre odeur de manière désagréable. Par conséquent, il ne faut entrer dans le sauna qu'après avoir pris une bonne douche. Ceci est particulièrement vrai après la séance de sauna, lorsque l'on se rend dans le bassin de refroidissement. Qui aimerait nager dans la sueur de l'autre ?

Règles d'or du sauna, point 2 : bien utiliser la serviette

Pour le sauna, il faut utiliser deux serviettes. Une serviette sert de siège pour éviter que la sueur ne brûle le bois. Avec l'autre serviette, chacun se sèche pour que les gouttes de sueur n'encombrent pas trop la salle de sauna. En s'essuyant, il faut faire attention à ne pas faire gicler sa propre sueur. Car personne n'aime s'en débarrasser.

Il est préférable d'utiliser deux serviettes.

Règles d'or du sauna, point 3 : garder ses distances

Dans le sauna, le visiteur se détend et ne veut se concentrer sur rien d'autre. Les conversations sont donc à éviter, tout comme le fait de s'approcher trop près de l'autre. Il est donc absolument interdit de s'étaler ou de s'allonger sur les sièges.

Règles d'or du sauna, point 4 : oui au naturel, non au voyeurisme

Le sauna est, avec la plage nudiste, l'un des rares endroits où il est socialement acceptable de se montrer nu à des étrangers. Il ne faut en aucun cas en profiter. Comme sur la plage nudiste, il s'agit de se comporter le plus naturellement possible et de ne surtout pas dévisager les autres de manière intensive. Cela est perçu comme désagréable et intrusif et peut générer des sentiments de honte ainsi que des disputes.

Règles de savoir-vivre au sauna, point 5 : pas de caresses

Les démonstrations de tendresse avec un ami ou une amie n'ont pas leur place dans un sauna public. Car dans un sauna, chacun souhaite se détendre et laisser la chaleur agir sur lui. Les distractions ou même l'excitation perturbent cette concentration. C'est la chaleur qui est au centre et non le visiteur individuel.

Règles d'or du sauna, point 6 : attention à l'ail

Si vous aimez consommer de l'ail, évitez de le faire la veille de votre séance de sauna. En effet, l'ail est une substance odorante très tenace qui est encore éliminée par la transpiration un jour après sa consommation. En raison de son odeur forte, l'ail va incommoder les autres. Il convient également de mettre en garde contre l'application de parfum.

Point 7 des règles de savoir-vivre au sauna : les rencontres désagréables

Dans un sauna public, tout le monde peut rapidement rencontrer des personnes connues, y compris le chef. Dans ce cas, il ne faut pas quitter le sauna à la hâte, ce qui serait vraiment embarrassant. Il est plutôt recommandé de faire un geste d'accueil discret. Il est préférable de ne pas s'asseoir en face du chef pendant la séance de sauna. Cela détournera la concentration à la fois du chef et de soi-même.

Règles de savoir-vivre au sauna Point 8 : Pas de réservations

Les réservations de chaises longues par des serviettes provoquent également des excitations dans le sauna et nuisent à l'expérience commune. De plus, les chaises longues sont à la disposition de tous dans le sauna. Se procurer des avantages par rapport aux autres est perçu par les autres comme un jeu malsain et communiqué en conséquence. Dans les saunas publics, le personnel peut également être invité à mettre la serviette de côté pour éviter cette mauvaise habitude.

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