Sauna Knigge - Un catalogo semplice per gli amanti della sauna

La sauna viene celebrata come un evento sociale. Affinché l'andare in sauna insieme non sia associato a un disagio o addirittura a un disastro, è necessario osservare alcune regole sociali di base. La guida al galateo della sauna vi aiuta a prenderle a cuore, affinché la visita alla sauna in compagnia sia un'esperienza stimolante e piacevole per tutti i partecipanti.

Punto 1 del galateo della sauna: non dimenticare la doccia

È un dato di fatto che in sauna si suda molto, ma bisogna tenerne conto, perché altrimenti l'odore degli altri entra nelle narici. Di conseguenza, si dovrebbe entrare in sauna solo dopo una bella doccia. Questo vale soprattutto dopo la sauna, quando si entra nella piscina di raffreddamento. Chi vuole nuotare nel sudore di qualcun altro?

Punto 2 del galateo della sauna: usare correttamente l'asciugamano

Per la sauna si dovrebbero usare due asciugamani. Uno serve per sedersi, in modo che il sudore non possa bruciare nel legno. L'altro asciugamano serve per asciugarsi, in modo che le gocce di sudore non occupino troppo spazio nella stanza della sauna. Quando ci si asciuga, bisogna fare attenzione a non schizzare il proprio sudore. Dopotutto, questo non piace a nessuno.

È meglio usare due asciugamani.

Punto 3 del galateo della sauna: mantenere le distanze

I visitatori si rilassano nella sauna e non vogliono concentrarsi su nient'altro. È quindi opportuno evitare di conversare e di avvicinarsi troppo agli altri. A questo proposito, è assolutamente vietato sporgersi o addirittura allungarsi sui sedili.

Punto 4 del galateo della sauna: naturalezza sì, voyeurismo no

Oltre alla spiaggia nudista, la sauna è uno dei pochi luoghi in cui è socialmente accettabile stare nudi davanti a estranei. Questo non deve essere sfruttato in nessun caso. Come nella spiaggia per nudisti, anche qui vale la regola di comportarsi nel modo più naturale possibile e di non scrutare in nessun caso gli altri. Ciò viene percepito come sgradevole e invadente e può causare sentimenti di vergogna e discussioni.

Punto 5 del galateo della sauna: niente carezze

Le carezze al proprio ragazzo o alla propria ragazza non sono ammesse in una sauna pubblica. Tutti vogliono rilassarsi nella sauna e assorbire il calore. Le distrazioni o persino l'eccitazione interferiscono con questa concentrazione. Il calore è al centro dell'attenzione, non il singolo visitatore.

Punto 6 del galateo della sauna: attenzione all'aglio

Se vi piace mangiare aglio, non dovreste farlo il giorno prima della sauna. Questo perché l'aglio ha un odore estremamente persistente che viene emanato attraverso il sudore ancora un giorno dopo il consumo. Il forte odore dell'aglio renderà sgradevole l'odore agli altri. Si dovrebbe anche evitare di indossare profumi.

Punto 7 del galateo della sauna: incontri sgradevoli

In una sauna pubblica, chiunque può imbattersi rapidamente in persone conosciute, compreso il capo. In questo caso, non bisogna lasciare la sauna in fretta e furia, perché ciò provocherebbe un vero e proprio imbarazzo. Si consiglia invece un gesto discreto di saluto. È meglio non sedersi di fronte al capo durante la sauna. In questo modo si distoglie la concentrazione sia dal capo che da se stessi.

Punto 8 del galateo della sauna: nessuna prenotazione

Anche le prenotazioni dei lettini con gli asciugamani provocano agitazione nella sauna e tolgono valore all'esperienza condivisa. Inoltre, i lettini della sauna sono a disposizione di tutti. Ottenere un vantaggio sugli altri è percepito dagli altri come un gioco sporco e comunicato di conseguenza. Nelle saune pubbliche, il personale può essere istruito a mettere semplicemente da parte l'asciugamano per contrastare questa cattiva abitudine.

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