Sauna Knigge - Un catalogo semplice per gli amanti della sauna

La sauna viene celebrata come un evento sociale. Affinché l'andare in sauna insieme non sia associato a sgradevolezze o addirittura si concluda con un disastro, è necessario osservare alcune regole sociali di base. La guida al galateo della sauna vi aiuta a prendere a cuore queste regole, affinché la visita alla sauna sia un'esperienza stimolante e piacevole per tutti i partecipanti.

Punto 1 del galateo della sauna: non dimenticare la doccia

È un fatto assodato che in sauna si suda molto, ma bisogna tenerne conto perché altrimenti gli altri sentiranno il vostro odore in modo sgradevole. Di conseguenza, si dovrebbe entrare in sauna solo dopo una bella doccia. Questo vale soprattutto dopo la sauna, quando si entra nella piscina di raffreddamento. Chi vuole nuotare nel sudore degli altri?

Punto 2 del galateo della sauna: usare correttamente l'asciugamano

Nella sauna si dovrebbero usare due asciugamani. Un asciugamano viene usato come sedile per evitare che il sudore bruci il legno. L'altro asciugamano viene utilizzato da tutti per asciugarsi, in modo che le gocce di sudore non richiedano eccessivamente la stanza della sauna. Quando ci si asciuga, bisogna fare attenzione a non schizzare il proprio sudore. Perché a nessuno piace togliersi di dosso una cosa del genere.

È meglio usare due asciugamani.

Punto 3 del galateo della sauna: mantenere le distanze

Nella sauna il visitatore si rilassa e non vuole concentrarsi su nient'altro. È quindi opportuno evitare di conversare e di avvicinarsi troppo all'altra persona. A questo proposito, è assolutamente vietato sporgersi o addirittura allungarsi sui sedili.

Punto 4 del galateo della sauna: naturalezza sì, voyeurismo no

Oltre alla spiaggia nudista, la sauna è uno dei pochi luoghi in cui è socialmente accettabile mostrarsi nudi agli sconosciuti. Questo non deve essere sfruttato in nessun caso. Come nella spiaggia per nudisti, è importante comportarsi nel modo più naturale possibile e non guardare intensamente gli altri. Questo viene percepito come sgradevole e invadente e può causare sentimenti di vergogna e discussioni.

Punto 5 del galateo della sauna: niente carezze

Le carezze con i fidanzati o le fidanzate non hanno posto in una sauna pubblica. Dopo tutto, tutti vogliono rilassarsi nella sauna e lasciare che il calore li influenzi. Le distrazioni o persino l'eccitazione interferiscono con questa concentrazione. L'attenzione è rivolta al calore e non al singolo visitatore.

Punto 6 del galateo della sauna: attenzione all'aglio

Se vi piace mangiare aglio, non dovreste farlo il giorno prima della sauna. Questo perché l'aglio ha un odore estremamente persistente che viene espulso attraverso il sudore ancora un giorno dopo il consumo. Il forte odore dell'aglio renderà sgradevole l'odore agli altri. Si consiglia inoltre di non indossare profumi.

Punto 7 del galateo della sauna: incontri sgradevoli

In una sauna pubblica, chiunque può incontrare rapidamente persone che conosce, compreso il capo. In questo caso, non è consigliabile lasciare la sauna in fretta e furia, cosa che provocherebbe davvero imbarazzo. È invece consigliabile un gesto discreto di saluto. È meglio non sedersi di fronte al capo durante la sauna. In questo modo si distoglie la concentrazione sia dal capo che da se stessi.

Punto 8 del galateo della sauna: nessuna prenotazione

La prenotazione delle sedie a sdraio con gli asciugamani è causa di confusione nella sauna e toglie valore all'esperienza condivisa. Inoltre, i lettini della sauna sono a disposizione di tutti. Il fatto di avvantaggiarsi rispetto agli altri viene percepito dagli altri come un comportamento scorretto e viene comunicato di conseguenza. Nelle saune pubbliche, per contrastare questa cattiva abitudine, si può chiedere al personale di mettere semplicemente da parte l'asciugamano.

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