Informazioni generali sulla sauna a infrarossi

Informazioni dettagliate sulla sauna a infrarossi

La sauna a infrarossi, nota anche come cabina di calore a infrarossi, è un'alternativa innovativa ed economica alla sauna tradizionale. È particolarmente indicata per le persone che hanno difficoltà a sopportare le temperature intense e l'elevata umidità di una sauna tradizionale. Ciò può essere dovuto a preferenze personali o a motivi di salute. La cabina di calore a infrarossi non solo offre benefici per la salute e un'atmosfera rilassante, ma si distingue anche per la sua costruzione semplice, i bassi costi iniziali per l'attrezzatura tecnica e, a differenza della sauna tradizionale, per i costi di gestione notevolmente ridotti.

Principio della sauna a infrarossi

Mentre in una sauna convenzionale viene riscaldata l'intera aria dell'ambiente, la sauna a infrarossi funziona secondo un principio diverso. Nella cabina di calore a infrarossi, il calore è generato dalla penetrazione dei raggi infrarossi nella pelle. In questo modo, vengono riscaldate solo le zone in cui i raggi infrarossi sono direttamente diretti. A seconda del tipo di radiatore a infrarossi e della distanza da esso, è possibile regolare l'intensità del calore individualmente e ottenere così esattamente il livello di calore più confortevole per voi.

Tipi di raggi infrarossi

Esistono diversi tipi di raggi infrarossi utilizzati in queste cabine termiche, in particolare IR-A, IR-B e IR-C. I raggi IR-A sono particolarmente intensi e possono penetrare fino a sei millimetri nella pelle. Pertanto, devono essere utilizzati solo sotto la supervisione di medici specialisti per evitare potenziali ustioni alla pelle o danni agli organi interni. La maggior parte delle cabine a infrarossi progettate per il benessere utilizza solo emettitori IR-B e IR-C. La profondità di penetrazione di questi raggi è al massimo di due o meno di un millimetro, il che li classifica come sicuri se usati correttamente.

Tipi di emettitori nelle cabine

Il tipo di radiatori utilizzati nelle cabine può variare. Mentre i radiatori ad area distribuiscono un calore uniforme su un'ampia superficie, i radiatori spot si concentrano su aree più piccole e specifiche. È importante trovare la distanza più comoda dai radiatori per ottenere l'effetto migliore.

Uso individuale

Infine, ognuno dovrebbe utilizzare la cabina a infrarossi in base alle proprie esigenze e preferenze individuali. In genere una seduta non dovrebbe durare più di 40 minuti. È consigliabile assumere una posizione in cui i raggi infrarossi possano colpire direttamente la pelle. La posizione giusta e la distanza adeguata dai radiatori assicurano che ci si senta a proprio agio nella cabina termica a infrarossi. Soprattutto nelle giornate fresche e piovose, ciò può contribuire ad aumentare il benessere generale e la qualità della vita.

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