Costruire la propria sauna: cosa considerare

Molti proprietari di case e immobili desiderano costruire la propria sauna. A tale scopo si utilizzano kit per sauna o materie prime selezionate. Lo scopo principale della costruzione della propria sauna è quello di risparmiare sui costi, ma anche di realizzare le proprie idee individuali per la futura sauna.

I requisiti di spazio per la sauna sono molto vari. In primo luogo, è importante considerare per quanti utenti simultanei deve essere costruita la sauna. Mentre una piccola sauna per una o due persone, senza una sala di raffreddamento e di relax aggiuntiva e senza una piscina, uno spogliatoio e un'anticamera, occupa solo pochi metri quadrati di spazio, una sauna di grandi dimensioni con tutti i locali e le strutture aggiuntive associate richiede un po' più di spazio.

Una decisione fondamentale viene presa anche quando si decide dove installare la sauna. È meglio integrarla nelle stanze della casa o costruirla a parte, all'aperto? Queste sono domande importanti che riguardano anche la costruzione della sauna.

Materiali adatti per costruire la propria sauna

Fondamentalmente, l'interno della sauna è costituito da un pavimento piastrellato impermeabile,

Oltre ai materiali giusti, la stufa della sauna è il fulcro della vostra sauna.

Un pavimento in cemento, ma anche un pavimento piastrellato, è generalmente ricoperto da griglie di legno o piastrelle di legno, che devono essere pulite e disinfettate regolarmente. Il rivestimento delle pareti è notoriamente in legno. Va tenuto presente che non tutti i tipi di legno sono adatti allo stesso modo.

L'abete nordico, l'hemlock e altri legni privi di resine, provenienti da una buona produzione e lavorazione, si sono rivelati ideali per la costruzione di una sauna. È importante che il legno utilizzato per la costruzione di una sauna sia lavorato in modo tale da essere installato con la minore deformazione possibile. Le tavole e i listoni devono avere uno spessore adeguato. I materiali assorbenti come il cemento cellulare, i blocchi da costruzione leggeri, il cartongesso e altri pannelli compositi di fibre, il legno incollato o il cosiddetto legno impregnato non sono adatti alla costruzione di una sauna. Prima dell'acquisto è necessario informarsi accuratamente.

Dietro il rivestimento interno, che deve essere ventilato, si trova l'isolamento, sigillato dallo strato barriera. Come strati barriera sono particolarmente adatti i fogli di alluminio e di rame, che vengono applicati come barriera al vapore allo strato isolante. L'isolamento termico può essere costituito da tutti i materiali isolanti disponibili in commercio, resistenti al calore, non infiammabili, non gassosi e inodori. Per le saune interne non è assolutamente necessario un rivestimento esterno; nelle aree esterne, la sauna dovrebbe essere rivestita anche all'esterno con un rivestimento sicuro dal punto di vista statico, realizzato con legno adatto e di spessore adeguato.

Attenzione: il soffitto della sauna deve essere aperto alla diffusione, altrimenti si forma condensa. In questo caso è possibile incorporare una pellicola di diffusione adeguata. Altrimenti, è necessario prevedere un adeguato isolamento termico anche nella parte superiore.

Dal punto di vista energetico, le finestre esterne non dovrebbero essere incorporate nel locale di sudorazione. Una finestra di controllo si trova solo nella porta della sauna, anch'essa in legno, con maniglia in legno e apertura verso l'esterno. Non sono ammessi sistemi di chiusura per la porta della sala di sudorazione.

Corretta ventilazione ed estrazione dell'aria

La corretta disposizione dell'apertura di ventilazione è fondamentale per garantire il giusto clima nella stanza del sudore e per il buon funzionamento del riscaldatore della sauna. La ventilazione avviene attraverso un'apertura sufficientemente grande dietro il riscaldatore della sauna, leggermente sopra il livello del pavimento, che consente l'ingresso di aria fresca. L'apertura di ventilazione si trova all'incirca all'altezza della fila superiore di sedili e dovrebbe consentire anche lo scarico dell'aria viziata direttamente all'esterno. Entrambe le aperture si trovano sulle pareti opposte del bagno turco.

Troverete informazioni utili sulle dimensioni consigliate delle aperture di ventilazione, che si basano sulle dimensioni del locale di sudorazione e sulla potenza dei vari riscaldatori della sauna.

Senza una corretta ventilazione, la sauna non funziona correttamente e, oltre a marciume e muffa nell'area della sauna, possono verificarsi rischi per la salute dei frequentatori della sauna, soprattutto a causa della mancanza di ossigeno.

Attrezzatura della sauna

Il riscaldatore della sauna è ovviamente l'elemento più importante della sauna. A seconda della struttura della sauna, si consiglia di posizionare il riscaldatore in un angolo. In questo modo il calore viene distribuito in modo più uniforme nella stanza. In prossimità del riscaldatore non si devono collocare rivestimenti a parete in piastrelle, metallo o materiali simili, che aumentano in modo sgradevole l'irradiazione del calore da un lato. Si consiglia di installare una griglia in legno per proteggere i visitatori dal contatto accidentale con il riscaldatore della sauna. L'unità di controllo della sauna è installata sulla parete esterna della sauna e controlla il riscaldatore.

Per riscaldare i piedi prima di una seduta di sauna, è consigliabile utilizzare una vasca per i piedi.

Di norma, le versioni in legno sono preferibili anche per il secchio dell'acqua e il mestolo della sauna. Anche se i secchi e i mestoli in acciaio inox hanno un aspetto molto elegante, possono riscaldarsi in modo molto fastidioso. Lo stesso vale per le maniglie delle porte e per i corrimano. Le panche della sauna devono essere realizzate in legno di qualità adeguata, senza schegge, senza resina e ben levigato. Possono essere utilizzate anche essenze come betulla, ontano, tiglio o pioppo.

Se si utilizzano pietre per sauna, la quantità dipende dal volume totale della sauna e, naturalmente, dalla capacità delle pietre del relativo riscaldatore. Va da sé che per le pietre da sauna devono essere utilizzati materiali adatti. Si raccomanda l'uso di diorite, granito, basalto e gneiss. Altri materiali non sono adatti.

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