Hudvård efter bastubad

Håll huden mjuk och smidig

Att bada bastu är fortfarande ett av de mest populära sätten att koppla av, stärka immunförsvaret och rengöra huden. Gång på gång dyker den spännande frågan upp hur man bäst tar hand om huden efter ett bastubad. Det finns inget generellt svar på denna fråga, men det finns några tips som kan vara till hjälp.

Bastu är ren hudvård

Att bada bastu är i sig ren hudvård. De höga temperaturerna öppnar porerna, sebum elimineras och svetten hjälper till att spola bort döda hudceller. Dessutom strävar huden, särskilt under de extrema förhållandena i bastun, efter att skapa sin egen balans. Detta är anledningen till att huden känns så smidig och mjuk efter bastubad och i slutändan till och med är ren från porer.

Inga duschgeler direkt efter bastubad

En grundlig dusch med lämpliga rengörings- och vårdprodukter är ett absolut måste för många människor innan de börjar basta. Enbart av hygieniska skäl. Efter det sista bastubadet bör man dock medvetet undvika duschgeler, tvålar och liknande produkter. I bastun har huden rengjort sig själv och behöver ingen ytterligare vård om den är frisk. Detta kan vara annorlunda för tidigare exponerad hud och speciella hudtyper.

Skräddarsydd hudvård

Speciell hudvård är bara nödvändig om det finns ett verkligt behov av det. Detta kan t.ex. vara fallet med mycket torr hud. I sådana fall rekommenderas fuktgivande produkter utan parfym och andra konstgjorda tillsatser. Om möjligt ska huden fortfarande vara varm men inte våt. Fuktlotioner absorberas vanligtvis inom några sekunder och lämnar ingen fet hinna.

Om din hud är frisk, tillräckligt fuktig och fet, är det inte nödvändigt att behandla den med speciella vårdprodukter direkt efter bastun. Detta skulle bara störa hudens pH-balans, täppa till porerna och uppmuntra nytt talg att ansamlas i porerna. Det är bättre att lämna huden i sitt naturliga tillstånd direkt efter bastubadet och ge den möjlighet att bilda en individuell balans av fukt och lipider. Detta främjar också den naturliga skyddsfilmen på huden, som inte bara skyddar mot infektioner utan också håller huden smidig och mjuk.

Om du är osäker - informera dig själv

Om du inte vet exakt vilken hudtyp du har eller om du känner att du behöver särskild vård, särskilt efter bastubad, bör du rådfråga din hudläkare i förväg. Bra hudläkare vet mycket väl vad som är bra för huden i synnerhet efter bastun och vad som inte är det. Dessutom kan erfarna hudläkare rekommendera bra produkter för hudvård efter bastun. I regel kan du dock klara dig utan dem och lita på de naturliga effekterna.

För regelbundna bastubadare lönar det sig också att helt enkelt observera hur huden beter sig efter bastubadet. Då får du snabbt reda på hur din hud reagerar på bastun och om det är meningsfullt att använda ytterligare vårdprodukter direkt efter bastun. Även om de ofta luktar gott, är de ingen garanti för att du verkligen gör något bra för din hud.

Passande kategorier:

Betala till Saunaexperte

I vår onlinebutik erbjuder vi dig ett brett utbud av betalningsmetoder så att du enkelt kan slutföra dina beställningar.

Registrering för nyhetsbrev

Nyheter, rabatter, tips och tricks om bastur. Låt vårt nyhetsbrev hålla dig informerad kostnadsfritt. Du kan när som helst kostnadsfritt avregistrera dig från nyhetsbrevet.

Logga in
Nach oben